Ein einmaliger Weg in die kraftvolle Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Schossraum
Für die Frau, die bereit ist, ihr wahrhaftigstes Leben aus dieser Verbindung heraus selbst zu erschaffen.
- Für die Frau, die ein echtes, tiefes Vertrauen in sich selbst und ihr weibliches, inneres Wissen entwickeln möchte.
- die sich danach sehnt, so tief verwurzelt in ihrem Körper zu sein, dass nichts diese Verbindung zerstören kann.
- die nicht mehr funktionieren, sondern sich öffnen, empfangen und ihr Leben selbst erschaffen möchte.
- die bereit ist, sich ihrem Schmerz auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene zu stellen und zurück zu echter Vitalität und weiblichem Fluss zu kommen.
- die sich wünscht, sich tief verbunden mit ihrer Sexualität zu fühlen, vor Lebensenergie zu strahlen und magnetisch die Dinge in ihr Leben zu ziehen, die sie auf ihrem weiteren Weg unterstützen.
- für die, die bereit ist Altes niederzubrennen, um Neues, Wahrhaftiges zu erschaffen.
- Für die Frau, die bereit ist endlich ganz nach Hause zu kommen – Zu sich selbst, ihrem Körper und ihrer weiblichen Kraft.
Ein einmaliger Weg
in die kraftvolle Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Schossraum
Für die Frau, die bereit ist, ihr wahrhaftigstes Leben aus dieser Verbindung heraus selbst zu erschaffen.
- Für die Frau, die ein echtes, tiefes Vertrauen in sich selbst und ihr weibliches, inneres Wissen entwickeln möchte.
- die sich danach sehnt, so tief verwurzelt in ihrem Körper zu sein, dass nichts diese Verbindung zerstören kann.
- die nicht mehr funktionieren, sondern sich öffnen, empfangen und ihr Leben selbst erschaffen möchte.
- die bereit ist, sich ihrem Schmerz auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene zu stellen und zurück zu echter Vitalität und weiblichem Fluss zu kommen.
- die sich wünscht, sich tief verbunden mit ihrer Sexualität zu fühlen, vor Lebensenergie zu strahlen und magnetisch die Dinge in ihr Leben zu ziehen, die sie auf ihrem weiteren Weg unterstützen.
- für die, die bereit ist Altes niederzubrennen, um Neues, Wahrhaftiges zu erschaffen.
- Für die Frau, die bereit ist endlich ganz nach Hause zu kommen – Zu sich selbst, ihrem Körper und ihrer weiblichen Kraft.
“Wenn du diesen Weg gehst, dann wird er dich für immer verändern – dich, dein ganzes Leben und die Welt, in der du lebst.”
Auf einmalige Weise kombiniert Root & Rise die energetische, emotionale und körperliche Ebene der Weiblichkeit und Schoßraumheilung. Hunderte Frauen durften in den letzten Jahren diese Arbeit bereits kennenlernen. Jetzt ist es Zeit noch viel tiefer zu gehen! Dieser Weg ist die Essenz meiner Arbeit und die einzige Möglichkeit, sie in dieser Tiefe zu erfahren.
“Wenn du diesen Weg gehst, dann wird er dich für immer verändern – dich, dein ganzes Leben und die Welt, in der du lebst.”
Auf einmalige Weise kombiniert Root & Rise die energetische, emotionale und körperliche Ebene der Weiblichkeit und Schoßraumheilung. Hunderte Frauen durften in den letzten Jahren diese Arbeit bereits kennenlernen. Jetzt ist es Zeit noch viel tiefer zu gehen! Dieser Weg ist die Essenz meiner Arbeit und die einzige Möglichkeit, sie in dieser Tiefe zu erfahren.
In 13 gemeinsamen Monaten tauchen wir tief ein in folgende Themen:
- Der weibliche Schossraum: Gebärmutter, Vulva, Vagina, Zervix und Eierstöcke
- Weibliche Weisheit und Energetik
- Verkörperte, authentische Weiblichkeit in allen Lebensbereichen
- Ganzheitliche Gesundheit des weiblichen Körpers, der Brüste und des Schossraums
- Vergessenes, altes, weibliches Heilwissen
- Weibliche Sexualität
- Selbstberührung, Massage und Mapping des gesamten Körpers
- Weibliche Anziehungskraft, Schöpferkraft und Stärke
- Die weiblichen Mysterien
In 13 gemeinsamen Monaten tauchen wir tief ein in folgende Themen:
- Der weibliche Schossraum: Gebärmutter, Vulva, Vagina, Zervix und Eierstöcke
- Weibliche Weisheit und Energetik
- Verkörperte, authentische Weiblichkeit in allen Lebensbereichen
- Ganzheitliche Gesundheit des weiblichen Körpers, der Brüste und des Schossraums
- Vergessenes, altes, weibliches Heilwissen
- Weibliche Sexualität
- Selbstberührung, Massage und Mapping des gesamten Körpers
- Weibliche Anziehungskraft, Schöpferkraft und Stärke
- Die weiblichen Mysterien
Du bist willkommen, genauso wie du bist!
Unabhängig davon, an welchem Punkt auf deinem Weg du gerade bist.
Unabhängig davon, ob du am Anfang deiner fruchtbaren Zeit stehst, ob du Mutter bist oder nicht, ob du vor deiner Menopause stehst oder ob sie schon lange hinter dir liegt.
Unabhängig davon, ob das Thema Weiblichkeit dich schon länger begleitet oder ob es ganz neu für dich ist.
Wir beginnen im Februar 2025
Du bist willkommen, genauso wie du bist!
Unabhängig davon, an welchem Punkt auf deinem Weg du gerade bist.
Unabhängig davon, ob du am Anfang deiner fruchtbaren Zeit stehst, ob du Mutter bist oder nicht, ob du vor deiner Menopause stehst oder ob sie schon lange hinter dir liegt.
Unabhängig davon, ob das Thema Weiblichkeit dich schon länger begleitet oder ob es ganz neu für dich ist.
Wir beginnen im Februar 2025
Durch die Art, wie wir aufwachsen und leben, fühlen wir uns oft wie abgeschnitten von unserer weiblichen Kraft und unserem Schossraum:
- Wir verstehen die Zyklen des weiblichen Lebens nicht mehr (den Menstruationszykkus, sowie den Zyklus vom Kind zur alten, weisen Frau) und leben oft viel mehr im Kampf gegen sie, als ihre Kraft für uns zu nutzen.
- Es fehlt uns an echter Verbindung zu unserem Körper, zu unser Vulva, Vagina, Gebärmutter und den Körperflüssigkeiten, dem Blut und Zervixschleim. Stattdessen herrschen hier oft Unsicherheit, Scham und Ekel vor.
- Viele Frauen haben tiefe traumatische Erfahrungen im Bezug auf ihre Weiblichkeit und ihren Schoßraum durchlebt. Sei es auf sexueller Ebene, beim Arzt, während einer Geburt, durch Missbrauch oder bewusst oder unbewusst in ihrer Kindheit.
- Durch unsere Geschichte und die lange Zeit des Patriarchats ist ein Großteil des weiblichen Heilwissens verloren gegangen. Das fehlt uns Frauen, um selbstsicher durch die verschiedenen Phasen des Frausein zu gehen, der natürlichen weiblichen Energie und Schöpferkraft zu vertrauen und aus ihr unser Leben zu erschaffen.
- Jahrelange Verhütung mit Hormonen oder auch mit der Spirale, ungesunde Ernährung, die allgegenwärtige Konfrontation mit Umweltgiften – unter anderem über Tampons oder Kosmetikprodukte – schwächen nicht nur unseren Körper und seine Fruchtbarkeit, sondern auch den Fluss der weiblichen Energie.
- Auch Operationen im Bereich des Bauchs und Schoßraums und die dadurch entstandenen inneren und äußeren Narben tragen ihren Teil zu den Blockaden bei, die sich im Schoßraum über die Jahre ansammeln können.
Durch die Art, wie wir aufwachsen und leben, fühlen wir uns oft wie abgeschnitten von unserer weiblichen Kraft und unserem Schossraum:
- Wir verstehen die Zyklen des weiblichen Lebens nicht mehr (den Menstruationszykkus, sowie den Zyklus vom Kind zur alten, weisen Frau) und leben oft viel mehr im Kampf gegen sie, als ihre Kraft für uns zu nutzen.
- Es fehlt uns an echter Verbindung zu unserem Körper, zu unser Vulva, Vagina, Gebärmutter und den Körperflüssigkeiten, dem Blut und Zervixschleim. Stattdessen herrschen hier oft Unsicherheit, Scham und Ekel vor.
- Viele Frauen haben tiefe traumatische Erfahrungen im Bezug auf ihre Weiblichkeit und ihren Schoßraum durchlebt. Sei es auf sexueller Ebene, beim Arzt, während einer Geburt, durch Missbrauch oder bewusst oder unbewusst in ihrer Kindheit.
- Durch unsere Geschichte und die lange Zeit des Patriarchats ist ein Großteil des weiblichen Heilwissens verloren gegangen. Das fehlt uns Frauen, um selbstsicher durch die verschiedenen Phasen des Frausein zu gehen, der natürlichen weiblichen Energie und Schöpferkraft zu vertrauen und aus ihr unser Leben zu erschaffen.
- Jahrelange Verhütung mit Hormonen oder auch mit der Spirale, ungesunde Ernährung, die allgegenwärtige Konfrontation mit Umweltgiften – unter anderem über Tampons oder Kosmetikprodukte – schwächen nicht nur unseren Körper und seine Fruchtbarkeit, sondern auch den Fluss der weiblichen Energie.
- Auch Operationen im Bereich des Bauchs und Schoßraums und die dadurch entstandenen inneren und äußeren Narben tragen ihren Teil zu den Blockaden bei, die sich im Schoßraum über die Jahre ansammeln können.
Fühle die Möglichkeiten, die hier auf dich warten:
- Während du jede Kurve, Struktur und Falte deiner weiblichen Anatomie kennenlernst, fühlst, verstehst und merkst du, was es für einen Unterschied macht, nicht mehr alles mit dem Knopf durchdenken zu müssen, sondern es einfach von Innen heraus zu wissen. Du verstehst, was weibliche Kraft wirklich bedeutet und wie sie Stück für Stück mehr Raum in deinem Leben einnehmen darf.
- Während deine Hände sanft und vertraut deine Brüste berühren, spürst du, wie sich dein Herz öffnet und weiter entfaltet und wie sich das Miteinander in deiner Partnerschaft, mit deinen Kindern und mit den Menschen um dich herum nach und nach verändert.
- Während du den Raum hältst für all den Schmerz, der momentan noch in deinem Schoßraum lebt, kannst du fühlen, wie die Lebendigkeit Stück für Stück dorthin zurückkehrt und Raum schafft für unendliche Möglichkeiten.
- Während du deine Vulva hältst, spürst du, wie sie weicher wird, ihre Kraft mehr und mehr entfaltet und erlebst, was es bedeutet, wirklich im Körper zu sein und dich dort wohl, geborgen, kraftvoll und Zuhause zu fühlen.
- Während du tief in die weiblichen Zyklen und Rituale eintauchst, spürst du, wie du Stück für Stück anders und fester auf dieser Erde stehst, wie du immer tiefer mit dir selbst verbunden bist, wie du mehr und mehr über dich hinauswächst und den Mut entwickelst, deine Wahrheit zu sprechen und zu leben.
- Während dein Finger auf deiner Zervix ruht, nimmst wahr, wie sich dir die Tore zur Schöpfung öffnen und wie du ganz natürlich die Dinge und Menschen in dein Leben ziehst, die dich auf deinem Weg weiter bringen und unterstützen.
- Sitzend im Kreis aus Schwestern lauschst du Erzählungen über die weiblichen Mysterien und die Zyklen des Lebens und beginnst dich daran zu erinnern, wer du eigentlich bist. Du lässt Mauern fallen, betrachtest dich selbst plötzlich mit ganz anderen, viel liebevolleren Augen und erkennst im Spiegel der anderen Frauen deine Kraft wieder.
- Du beginnst dich zu erinnern und nimmst wahr, wie du Stück für Stück zu der Frau wirst, die du eigentlich schon immer warst: Weich und stark, kraftvoll und klar, voller Lebendigkeit, Liebe, Weisheit und Vertrauen ins Leben. Eine Frau, die in tiefer Verbundenheit mit ihrem Schoßraum lebt, die Weisheit ihres Körpers ehrt und versteht und aus ihrer inneren Kraft heraus ihr Leben gestaltet und lebt. Eine Frau, die Zuhause ist in ihrem Körper, die sich sicher fühlt in ihrer Sexualität, die vor Lebensenergie strahlt und magnetisch die Dinge in ihr Leben zieht, die sie auf ihrem weiteren Weg unterstützen.
Fühle die Möglichkeiten, die hier auf dich warten:
- Während du jede Kurve, Struktur und Falte deiner weiblichen Anatomie kennenlernst, fühlst, verstehst und merkst du, was es für einen Unterschied macht, nicht mehr alles mit dem Knopf durchdenken zu müssen, sondern es einfach von Innen heraus zu wissen. Du verstehst, was weibliche Kraft wirklich bedeutet und wie sie Stück für Stück mehr Raum in deinem Leben einnehmen darf.
- Während deine Hände sanft und vertraut deine Brüste berühren, spürst du, wie sich dein Herz öffnet und weiter entfaltet und wie sich das Miteinander in deiner Partnerschaft, mit deinen Kindern und mit den Menschen um dich herum nach und nach verändert.
- Während du den Raum hältst für all den Schmerz, der momentan noch in deinem Schoßraum lebt, kannst du fühlen, wie die Lebendigkeit Stück für Stück dorthin zurückkehrt und Raum schafft für unendliche Möglichkeiten.
- Während du deine Vulva hältst, spürst du, wie sie weicher wird, ihre Kraft mehr und mehr entfaltet und erlebst, was es bedeutet, wirklich im Körper zu sein und dich dort wohl, geborgen, kraftvoll und Zuhause zu fühlen.
- Während du tief in die weiblichen Zyklen und Rituale eintauchst, spürst du, wie du Stück für Stück anders und fester auf dieser Erde stehst, wie du immer tiefer mit dir selbst verbunden bist, wie du mehr und mehr über dich hinauswächst und den Mut entwickelst, deine Wahrheit zu sprechen und zu leben.
- Während dein Finger auf deiner Zervix ruht, nimmst wahr, wie sich dir die Tore zur Schöpfung öffnen und wie du ganz natürlich die Dinge und Menschen in dein Leben ziehst, die dich auf deinem Weg weiter bringen und unterstützen.
- Sitzend im Kreis aus Schwestern lauschst du Erzählungen über die weiblichen Mysterien und die Zyklen des Lebens und beginnst dich daran zu erinnern, wer du eigentlich bist. Du lässt Mauern fallen, betrachtest dich selbst plötzlich mit ganz anderen, viel liebevolleren Augen und erkennst im Spiegel der anderen Frauen deine Kraft wieder.
- Du beginnst dich zu erinnern und nimmst wahr, wie du Stück für Stück zu der Frau wirst, die du eigentlich schon immer warst: Weich und stark, kraftvoll und klar, voller Lebendigkeit, Liebe, Weisheit und Vertrauen ins Leben. Eine Frau, die in tiefer Verbundenheit mit ihrem Schoßraum lebt, die Weisheit ihres Körpers ehrt und versteht und aus ihrer inneren Kraft heraus ihr Leben gestaltet und lebt. Eine Frau, die Zuhause ist in ihrem Körper, die sich sicher fühlt in ihrer Sexualität, die vor Lebensenergie strahlt und magnetisch die Dinge in ihr Leben zieht, die sie auf ihrem weiteren Weg unterstützen.
“Indem du diesen Weg gehst, webst du ein Band zwischen den Zeiten:
Du gehst den Weg für dich selbst und genauso auch für all die Frauen, die vor dir gekommen sind und nach dir kommen werden.”
“Indem du diesen Weg gehst, webst du ein Band zwischen den Zeiten: Du gehst den Weg für dich selbst und genauso auch für all die Frauen, die vor dir gekommen sind und nach dir kommen werden.”
Der Weg ist ganzheitlich und wir beziehen alle Ebenen mit ein.
Wir arbeiten mit inneren Mustern, dem Körper und dem weiblichen Energiesystem und nehmen auch deinen Verstand mit:
Energetik & Weiblichkeit
- Authentische, gelebte Weiblichkeit auf allen Ebenen (zum Beispiel in deinen Beziehungen, im Bezug auf die Finanzen, als Mutter, in der Sexualität).
- Zyklisches Leben in der Tiefe verstehen und leben.
- Weibliche Anatomie und deren Zusammenhang mit der emotionalen, psychischen und energetischen Ebene deines Seins.
- Weiblicher Fluss, empfangen und kreieren.
- Weiblicher Magnetismus – Das Gesetz weiblicher Anziehung und Manifestationskraft
- Sexuelle Energie verstehen und verkörpern.
Transformation & innere Arbeit
- Aufspüren von Mustern – speziell im Bezug auf deine Weiblichkeit und die Blockaden, die dir da noch im Weg stehen.
- Arbeit mit Achetypen und Schattenaspekten der Weiblichkeit.
- Trauma im Schoßraum erkennen und lösen.
- Innere Anteile kennenlernen und in Verbindung mit ihnen kommen.
Verkörperung & Berührung
- Selbstberührung, Mapping und tiefgehende Massagetechniken der Brüste, Vulva, Klitoris und Vagina für ein vitales, lebendiges Gewebe und die Grundlage für den Fluss deiner weiblichen Energie.
- Aufbau einer intimen Verbindung zu deinem Körper.
- Verbindung zu deinen Eierstöcken und der ihnen innewohnende Schöpferkraft sowie näheren und pflegen des Gebärmutterraums – auch wenn du die Organe nicht mehr haben solltest.
- Weibliche Selbstfürsorge für deine Gesundheit, Fruchtbarkeit, Vitalität und Energie.
Weibliche Weisheit
- Anatomie des Schoßraums, der Brüste und des Bauchraums.
- Echte und tiefgehende sexuelle Aufklärung und Anatomie.
- Tiefes Wissen über den Ablauf des Zyklus und Grundverständnis der weiblichen Hormone.
- “Herstory” – Die wahre Geschichte der Weiblichkeit und des Frauseins und ihr Einfluss aus uns heute.
- Trauma und die Verbindung zum weiblichen Schossraum verstehen.
Gehalten und getragen wird alles von der tiefen, authentischen Verbindung zu den anderen Frauen im Kreis, die im Laufe der Zeit immer mehr wachsen wird. Wir erkennen uns in den Anderen, weinen, schreien, lachen, heilen und wachsen gemeinsam.
Der Weg ist ganzheitlich und wir beziehen alle Ebenen mit ein:
Energetik & Weiblichkeit
- Authentische, gelebte Weiblichkeit auf allen Ebenen (zum Beispiel in deinen Beziehungen, im Bezug auf die Finanzen, als Mutter, in der Sexualität).
- Zyklisches Leben in der Tiefe verstehen und leben.
- Weibliche Anatomie und deren Zusammenhang mit der emotionalen, psychischen und energetischen Ebene deines Seins.
- Weiblicher Fluss, empfangen und kreieren.
- Weiblicher Magnetismus – Das Gesetz weiblicher Anziehung und Manifestationskraft
- Sexuelle Energie verstehen und verkörpern.
Transformation & innere Arbeit
- Aufspüren von Mustern – speziell im Bezug auf deine Weiblichkeit und die Blockaden, die dir da noch im Weg stehen.
- Arbeit mit Achetypen und Schattenaspekten der Weiblichkeit.
- Trauma im Schoßraum erkennen und lösen.
- Innere Anteile kennenlernen und in Verbindung mit ihnen kommen.
Verkörperung & Berührung
- Selbstberührung, Mapping und tiefgehende Massagetechniken der Brüste, Vulva, Klitoris und Vagina für ein vitales, lebendiges Gewebe und die Grundlage für den Fluss deiner weiblichen Energie.
- Aufbau einer intimen Verbindung zu deinem Körper.
- Verbindung zu deinen Eierstöcken und der ihnen innewohnende Schöpferkraft sowie näheren und pflegen des Gebärmutterraums – auch wenn du die Organe nicht mehr haben solltest.
- Weibliche Selbstfürsorge für deine Gesundheit, Fruchtbarkeit, Vitalität und Energie.
Weibliche Weisheit
- Anatomie des Schoßraums, der Brüste und des Bauchraums.
- Echte und tiefgehende sexuelle Aufklärung und Anatomie.
- Tiefes Wissen über den Ablauf des Zyklus und Grundverständnis der weiblichen Hormone.
- “Herstory” – Die wahre Geschichte der Weiblichkeit und des Frauseins und ihr Einfluss aus uns heute.
- Trauma und die Verbindung zum weiblichen Schossraum verstehen.
Gehalten und getragen wird alles von der tiefen, authentischen Verbindung zu den anderen Frauen im Kreis, die im Laufe der Zeit immer mehr wachsen wird. Wir erkennen uns in den Anderen, weinen, schreien, lachen, heilen und wachsen gemeinsam.
Persönliche Geschichten von Frauen, die meine Räume schon erlebt haben
Vier persönliche Geschichten von Frauen, die meine Räume schon erlebt haben
Was in Root & Rise enthalten ist:
1:1 Session zu Beginn
- Nach deiner Anmeldung, am Anfang unserer gemeinsamen Zeit treffen wir uns zu einer 1:1 Session, um deine ganz persönlichen Themen unter vier Augen zu besprechen, deine Wünsche und Ziele anzuschauen und den Weg für dich zu personalisieren.
Umfangreicher Onlinekursbereich
- Im Onlinekurs-Bereich findest du eine Fülle an Inhalten. Ich teile hier die Essenz meiner Arbeit der letzten Jahre mit dir: Von tiefgehendem Wissen über transformierende weibliche Praktiken und alltagstaugliche Übungen bis hin zu wertvollen Hintergundsinformationen und Transmissions findest du hier alles, um in deinem Tempo an dem zu arbeiten, was für dich gerade dran ist.
Monatliche Rituale & Übungen
- Einmal im Monat treffen wir uns live per Zoom, gehen gemeinsam durch achtsame Berührungs- und tiefgehende Initiations- Rituale oder Embodiment Sessions. An diesen Abenden ist auch immer Raum für tiefen Austausch im Frauenkreis.
Monatliche Mentoring Calls
- An all den Themen, die dich beschäftigen oder hochkommen, an deinen Muster, Glaubenssätzen oder körperlichen und energetischen Schmerzpunkten und Verletzungen, arbeiten wir einmal im Monat während eines Gruppen-Mentoring-Calls. Hier begleite ich dich sanft und liebevoll und doch klar in der Gruppe in deinem ganz individuellen Prozess.
Workshops mit Guest Teachern
- Zusätzlich werden einige wirklich brilliante Guest-Teacher Workshops, Sessions und Vorträge halten. Unter anderem zu Themen wie Bewegung für einen gesunden Beckenboden, kreatives, weibliches Fliessen und Trauma im Schoßraum).
Privater Raum für unsere Gruppe
- Zu Root & Rise gehört ein exklusiver und privater online Raum, nur für die Teinehmerinnen. Er ist ein bisschen wie unser Nest und du findest dort den Onlinekurs-Bereich, alle Aufzeichnungen der Rituale, Sessions und Mentoring-Calls, sowie Raum zur Reflektion, für Austausch mit den anderen Frauen und all deine Fragen an mich.
Deine Root& Rise Sister
- Wenn du möchtest, hast du zusätzlich die Möglichkeit, dich mit einer anderen Frau aus der Gruppe als deiner Root & Rise -Sister zu verbinden. Wir finden auf Grundlage eines kurzen Fragebogens die perfekte Partnerin für dich und ihr könnt gemeinsam durch die 13 Monate gehen und euch in euren Prozessen gegenseitig unterstützen.
Persönlicher Support
- Du hast während unserer gemeinsamen Zeit immer die Möglichkeit, mich via Messenger kontaktieren zu können, wenn du an einem Punkt hängst oder eine persönliche Frage hast, die du nicht innerhalb der Community stellen möchtest.
Was enthalten ist:
1:1 Session zu Beginn
- Nach deiner Anmeldung, am Anfang unserer gemeinsamen Zeit treffen wir uns zu einer 1:1 Session, um deine ganz persönlichen Themen unter vier Augen zu besprechen, deine Wünsche und Ziele anzuschauen und den Weg für dich zu personalisieren.
Umfangreicher Onlinekursbereich
- Im Onlinekurs-Bereich findest du eine Fülle an Inhalten. Ich teile hier die Essenz meiner Arbeit der letzten Jahre mit dir: Von tiefgehendem Wissen über transformierende weibliche Praktiken und alltagstaugliche Übungen bis hin zu wertvollen Hintergundsinformationen und Transmissions findest du hier alles, um in deinem Tempo an dem zu arbeiten, was für dich gerade dran ist.
Monatliche Rituale & Übungen
- Einmal im Monat treffen wir uns live per Zoom, gehen gemeinsam durch achtsame Berührungs- und tiefgehende Initiations- Rituale oder Embodiment Sessions. An diesen Abenden ist auch immer Raum für tiefen Austausch im Frauenkreis.
Monatliche Mentoring Calls
- An all den Themen, die dich beschäftigen oder hochkommen, an deinen Muster, Glaubenssätzen oder körperlichen und energetischen Schmerzpunkten und Verletzungen, arbeiten wir einmal im Monat während eines Gruppen-Mentoring-Calls. Hier begleite ich dich sanft und liebevoll und doch klar in der Gruppe in deinem ganz individuellen Prozess.
Workshops mit Guest Teachern
- Zusätzlich werden einige wirklich brilliante Guest-Teacher Workshops, Sessions und Vorträge halten. Unter anderem zu Themen wie Bewegung für einen gesunden Beckenboden, kreatives, weibliches Fliessen und Trauma im Schoßraum).
Privater Raum für unsere Gruppe
- Zu Root & Rise gehört ein exklusiver und privater online Raum, nur für die Teinehmerinnen. Er ist ein bisschen wie unser Nest und du findest dort den Onlinekurs-Bereich, alle Aufzeichnungen der Rituale, Sessions und Mentoring-Calls, sowie Raum zur Reflektion, für Austausch mit den anderen Frauen und all deine Fragen an mich.
Deine Root& Rise Sister
- Wenn du möchtest, hast du zusätzlich die Möglichkeit, dich mit einer anderen Frau aus der Gruppe als deiner Root & Rise -Sister zu verbinden. Wir finden auf Grundlage eines kurzen Fragebogens die perfekte Partnerin für dich und ihr könnt gemeinsam durch die 13 Monate gehen und euch in euren Prozessen gegenseitig unterstützen.
Persönlicher Support
- Du hast während unserer gemeinsamen Zeit immer die Möglichkeit, mich via Messenger kontaktieren zu können, wenn du an einem Punkt hängst oder eine persönliche Frage hast, die du nicht innerhalb der Community stellen möchtest.
“Im Laufe unserer gemeinsamen Zeit wirst du Stück für Stück all das lernen, erfahren, erspüren und erleben, das du brauchst, um deine Weiblichkeit authentisch zu verkörpern und dich für die Heilung in deines Schoßraums zu öffnen.”
“Im Laufe unserer gemeinsamen Zeit wirst du Stück für Stück all das lernen, erfahren, erspüren und erleben, das du brauchst, um deine Weiblichkeit authentisch zu verkörpern und dich für die Heilung in deines Schoßraums zu öffnen.”
Dein Investment:
5500 Euro
Eine Bezahlung in Raten ist natürlich möglich. Wir finden deine individuelle Lösung.
An den Finanzen soll es nicht scheitern!
Die Plätze sind limitiert, damit unsere Gruppe intim bleibt.
Wahlweise zusätzlich:
GOLD Option (5 Plätze)
neben den Programminhalten erhältst du hier außerdem:
- 6 Einzelsession (je 1,5-2 Stunden) über die 13 Monate verteilt. Du entscheidest, wann der richtige Zeitpunkt für jede Session ist.
- Austausch mit mir per Sprachnachricht, wann immer du meine ganz persönliche Unterstützung brauchst.
- Ein ganz besonderes, eintägiges offline Retreat mit Übernachtung im kleinen Kreis aus Frauen. Wir treffen uns an einem wunderschönen Ort in der Natur, gehen gemeinsam durch tiefgehende Rituale und Embodiment Sessions, tanzen, verbinden uns im Frauenkreis, tauschen uns in der Tiefe miteinander aus und genießen die Sauna am privaten Grundstück. Lass dich im weiblichen Feld halten und nähren!
Zusätzliches Investment 4500 Euro
Wenn du den Ruf spürst, dann klicken auf den Link, fülle das Formular aus und schick es mir zu.
Ich melde mich dann bei dir und wir verabreden ein unverbindliches Kennenlerngespräch in dem du alle deine Fragen stellen kannst und wir beide schauen können, ob das dein Weg ist.
Dein Investment:
5500 Euro
Eine Bezahlung in Raten ist natürlich möglich. Wir finden deine individuelle Lösung.
An den Finanzen soll es nicht scheitern!
Die Plätze sind limitiert, damit unsere Gruppe intim bleibt.
GOLD Option
(Wahlweise zusätzlich – limitiert auf 5 Plätze)
neben den Programminhalten erhältst du hier außerdem:
- 6 Einzelsession (je 1,5-2 Stunden) über die 13 Monate verteilt.
- Ein ganz besonderes, eintägiges offline Retreat mit Übernachtung im kleinen Kreis aus Frauen. Wir treffen uns an einem wunderschönen Ort in der Natur, gehen gemeinsam durch tiefgehende Rituale und Embodiment Sessions, tanzen, verbinden uns im Frauenkreis, tauschen uns in der Tiefe miteinander aus und genießen die Sauna am privaten Grundstück. Lass dich im weiblichen Feld halten und nähren!
- Austausch mit mir per Sprachnachricht, wann immer du meine ganz persönliche Unterstützung brauchst.
Zusätzliches Investment 4500 Euro
Wenn du den Ruf spürst, dann klicken auf den Link, fülle das Formular aus und schick es mir zu.
Ich melde mich dann bei dir und wir verabreden ein unverbindliches Kennenlerngespräch in dem du alle deine Fragen stellen kannst und wir beide schauen können, ob das dein Weg ist.
Ist dieser Weg das Richtige für dich?
Der Weg ist nicht nett und hübsch. Er ist roh und ursprünglich. Gehalten und genährt von Mutter Erde
In tiefer Verbindung zu den Frauen, die mit dir gemeinsam auf dem Weg sind und voller Hingabe für dich selbst, deine Weiblichkeit und deinen Schoßraum.
Es ist dein Weg, wenn du bereit bist, dich voll und ganz darauf einzulassen und den Geschichten zu lauschen, die tief in deinem Schoßraum gespeichert sind.
Wenn du bereit bist, in die Dunkelheit zu schauen und dich deinem Schmerz und deinen Mustern zu stellen.
Wenn du bereit bist, all das Alte, das dir nicht mehr dient, für immer loszulassen.
Wenn du bereit bist, dich hinzugeben und dich diesem Weg wirklich zu widmen.
Der Weg ist für dich, wenn du weißt, dass soviel mehr Tiefe, Fülle und Vitalität, Lebensfreude, Schöpferkraft, Lust und Verbindung auf dich wartet.
Wenn du keinen Lust mehr hast, an der Oberfläche zu kratzen.
Wenn du bereit bist Eigenverantwortung zu übernehmen und zu der erwachsenen, verkörperten Frau zu werden, die Du sein willst.
Es ist ein Weg für diejenigen, die bereit sind, sich auf sich selbst einzulassen, ohne genau zu wissen, wohin der Weg führt.
Der Weg ist langsam, sanft, und traumasensitiv. Immer lieber einen Schritt zu langsam als einen zu schnell!
Root & Rise ist kein Trainingsprogramm, um am Ende ein bestimmtes Resultat oder ein Zertifikat in der Hand zu halten. Auch ist es keine Ausbildung, um meine Arbeit selbst zu lehren oder weiterzugeben. Es ist essentiell, diese Arbeit selbst sicher und geerdet zu verkörpern, wenn du auf integere und authentische Weise andere Frauen darin begleiten willst. Deshalb ist Root & Rise die Grundlage dafür, in der Zukunft eine potentielle Ausbildung bei mir zu belegen!
Ist dieser Weg das Richtige für dich?
Der Weg ist nicht nett und hübsch. Er ist roh und ursprünglich. Gehalten und genährt von Mutter Erde
In tiefer Verbindung zu den Frauen, die mit dir gemeinsam auf dem Weg sind und voller Hingabe für dich selbst, deine Weiblichkeit und deinen Schoßraum.
Es ist dein Weg, wenn du bereit bist, dich voll und ganz darauf einzulassen und den Geschichten zu lauschen, die tief in deinem Schoßraum gespeichert sind.
Wenn du bereit bist, in die Dunkelheit zu schauen und dich deinem Schmerz und deinen Mustern zu stellen.
Wenn du bereit bist, all das Alte, das dir nicht mehr dient, für immer loszulassen.
Wenn du bereit bist, dich hinzugeben und dich diesem Weg wirklich zu widmen.
Der Weg ist für dich, wenn du weißt, dass soviel mehr Tiefe, Fülle und Vitalität, Lebensfreude, Schöpferkraft, Lust und Verbindung auf dich wartet.
Wenn du keinen Lust mehr hast, an der Oberfläche zu kratzen.
Wenn du bereit bist Eigenverantwortung zu übernehmen und zu der erwachsenen, verkörperten Frau zu werden, die Du sein willst.
Es ist ein Weg für diejenigen, die bereit sind, sich auf sich selbst einzulassen, ohne genau zu wissen, wohin der Weg führt.
Der Weg ist langsam, sanft, und traumasensitiv. Immer lieber einen Schritt zu langsam als einen zu schnell!
Root & Rise ist kein Trainingsprogramm, um am Ende ein bestimmtes Resultat oder ein Zertifikat in der Hand zu halten.
Auch ist es keine Ausbildung, um meine Arbeit selbst zu lehren oder weiterzugeben.
Es ist essentiell, diese Arbeit selbst sicher und geerdet zu verkörpern, wenn du auf integere und authentische Weise andere Frauen darin begleiten willst. Deshalb ist Root & Rise die Grundlage dafür, in der Zukunft eine potentielle Ausbildung bei mir zu belegen!
Deine Mentorin:
Ich bin Anne, Wegbereiterin für Weiblichkeit & Körperbewusstsein, Frau, Mutter und Liebende
Ich bin Mentorin und Begleiterin für alle Themen rund um den weiblichen Schoßraum, die Lebendigkeit und Gesundheit von Vulva, Vagina und Gebärmutter, für Embodiment, Sexualität und Frausein auf allen Ebenen.
Einfühlsam und achtsam begleite ich dich nach Hause in deinen Körper. Zurück in die Verbindung zu deiner wilden, weisen und sanften weiblichen Kraft, in dein zyklischs Sein, zu deinem Herzraum und deinen Brüsten, zu deinem Schöpferzentrum, deiner Kreativität und deiner Gebärmutter. Zurück in die Verbindung zu deiner echten, authentischen Weiblichkeit und zu deiner Vulva und Vagina.
In meiner Arbeit geht es um Berührung auf allen Ebenen. Körperlich, emotional, spirituell und energetisch.
Deine Mentorin:
Ich bin Anne, Wegbereiterin für Weiblichkeit und Körperbewusstsein, Frau, Mutter und Liebende
Ich bin Mentorin und Begleiterin für alle Themen rund um den weiblichen Schoßraum, die Lebendigkeit und Gesundheit von Vulva, Vagina und Gebärmutter, für Embodiment, Sexualität und Frausein auf allen Ebenen.
Einfühlsam und achtsam begleite ich dich nach Hause in deinen Körper. Zurück in die Verbindung zu deiner wilden, weisen und sanften weiblichen Kraft, in dein zyklischs Sein, zu deinem Herzraum und deinen Brüsten, zu deinem Schöpferzentrum, deiner Kreativität und deiner Gebärmutter. Zurück in die Verbindung zu deiner echten, authentischen Weiblichkeit und zu deiner Vulva und Vagina.
In meiner Arbeit geht es um Berührung auf allen Ebenen. Körperlich, emotional, spirituell und energetisch.
Es ist mir eine große Ehre, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen!
Ich freue mich von ganzem Herzen darauf, dich kennezulernen!
Es ist mir eine große Ehre, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen!
Ich freue mich von ganzem Herzen darauf, dich kennezulernen!